Möglichst lange gesund und aktiv zu sein gehört zum Wunsch Nr. 1 der meisten Menschen. Auch wenn wir nicht auf alle Voraussetzungen Einfluss haben, diesen Wunsch Realität werden zu lassen - so gibt es dennoch Optionen, unser Leben dahingehend zu gestalten, dass wir im auch im Altern glücklich und zufrieden unseren Alltag gestalten können. Dieses Seminar zeigt u. a. auf der Basis von Erkenntnissen der Wissenschaft die Rahmenbedingungen für ein „erfolgreiches“ Altern auf und beschäftigt sich mit der Frage, welche spezifischen personalen Merkmale und Eigenschaften ein erfolgreiches Altern ermöglichen.
Wir blicken zudem intensiv auf die Bereiche „Erhaltung der Gesundheit“, „Gestaltung sozialer Beziehungen“ Förderung der geistigen Fitness“. Sie erhalten im Seminar Impulse diese Lebensphase aktiv und zufrieden zu genießen. |
