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"Entspannungsverfahren"
Termine und Uhrzeiten:
- Einführungstermin: Donnerstag, der 17.10 von 14- 16 Uhr
- 6 Doppeltermine immer Donnerstags, 14- 18 Uhr: 7.11., 21.11., 5.12., 19.12., 16.01., 31.01.
Systematische Entspannungsverfahren wie beispielsweise Autogenes Training und Progressive Relaxation stellen mittlerweile einen wichtigen Baustein in der psychosomatischen Grundversorgung dar. Umso wichtiger sind eine richtige Indikationsstellung, eine fundierte Prozessevaluation sowie ein korrektes Anwenden der Verfahren. Das sehr praxisorientierte Seminar ist eine Blockveranstaltung mit einem Vortermin und vier ganztägigen Seminarterminen. Zum Seminarinhalt gehören die Indikation und Kontraindikationen mit Beschwerde- und Symptomorientierter Diagnostik, die systematische Evaluation des Lernerfolges mit Prozess- und Ergebnisevaluation, die Vermittlung der Grundelemente von verschiedenen Entspannungsverfahren und Störungsspezifische Anwendungsgebiete. Die Teilnahmeleistung beinhaltet ein Impulsreferat und das Vorbereiten und Durchführen einer praktischen Gruppenübung. Themen sind Biofeedback, Hypnose, Autogenes Training, Progressive Relaxation und deren Anwendung und Evaluation in spezifischen Störungsgruppen wie bspw. Schlafstörungen und chronischer Schmerz. |
