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Im ersten Teil des Podcast zum Thema „Positive Beziehungen” beschäftigen wir uns mit gesundheits- und entwicklungspsychologischen Erkenntnissen über soziale Unterstützung und Emotionen: Wie wirkt sich soziale Unterstützung auf die Gesundheit aus und welche Rolle spielen dabei Hormone, etwa das Oxytocin (auch bekannt als Bindungshormon)? Und warum sind bestimmte Affekte, wie Lachen und Weinen, ansteckend und wie regulieren sie Beziehungen?
Im zweiten Teil wenden wir uns tiefenpsychologischen Erkenntnissen über die (unbewusste) Kommunikation in Zweierbeziehungen zu: Wie halten wir einen konstruktiven Dialog und wie hilft uns paradoxerweise die Erkenntnis, dass Aussagen wie: „Immer musst du…” und „Nie machst du…”, den anderen schnell auf die Palme bringen? Und was sind die Chancen und Herausforderungen, wenn es in Paarbeziehungen eine besonders gute Passung gibt? |
