In diesem interaktiven Workshop werden wir uns mit dem Kommunikationsmodell der Transaktionsanalyse und insbesondere mit der Theorie der psychologischen Spiele auseinandersetzen. Gemeinsam erkunden wir, wie eine effektive Kommunikation und die Berücksichtigung der Spielelemente dazu beitragen können, tragfähige und bereichernde Beziehungen zu gestalten, insbesondere in Konfliktsituationen.
Kursinhalte:
• Zentrale Konzepte der Transaktionsanalyse: Ich-Zustände, Transaktionen, Skript
• Die Bedeutung von Ich-Zuständen
• Tipps und Techniken zur Förderung positiver Transaktionen
• Erkennen von destruktiven Skriptinhalten und Förderung positiver Veränderungen
• Strategien zum Unterbrechen und Verändern von destruktiven psychologischen Spielen
• Identifikation und Bewältigung von Kommunikationshindernissen
• Aktives Zuhören und empathische Kommunikation
• Praktische Übungen und Fallstudien
Zielgruppe:
Das Seminar richtet sich an alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern und damit die Qualität ihrer zwischenmenschlichen Beziehungen steigern möchten. Das Gelernte kann sowohl im beruflichen als auch im persönlichen Kontext angewendet werden.
Der Kurs ist als Präsenzveranstaltung konzipiert. Es besteht die Möglichkeit einer Teilnahme via MS Teams. Voraussetzung hierfür ist die Bereitschaft, sich mit Kamera und Mikrofon zu beteiligen. |
